ПОЧЕМУ ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ?

Выбор подходящего снаряжения — ключевой фактор успеха вашей гонки. Обязательно протестируйте своё снаряжение и экипировку до дня соревнований, чтобы избежать нежелательных сюрпризов.

Для обеспечения безопасности и бесперебойного проведения мероприятия каждый участник обязан иметь при себе все предметы, указанные в списке обязательного снаряжения (см. ниже), и носить их на протяжении всей гонки, даже если они не будут использованы.

Вы должны взять с собой весь перечень обязательного снаряжения, указанный ниже. Обратите внимание, что организаторы и судьи могут проверить наличие снаряжения в любой момент вашей гонки.

С учётом прогноза погоды мы исключим те вещи, которые не понадобятся. Окончательный перечень мы подтвердим за 1–2 дня до старта.

ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ

	СНАРЯЖЕНИЕ / МАРШРУТ	100K	50K	20K
	Одежда и обувь:
1	Закрытые кроссовки для бега по пересеченной местности с протекторной подошвой	X	X	X
2	Рюкзак для бега с обязательным снаряжением	X	X	X *можно использовать пояс для бега
3	Полностью работоспособный фонарик на голову и запасные батарейки	2	1	O
4	Кепка, бандана или бафф	X	X	X
5	Водонепроницаемая куртка с капюшоном	X	X	O
6	Теплый второй слой	X	X	O
7	Длинные брюки, беговые леггинсы ИЛИ комбинация леггинсы + длинные носки, чтобы полностью закрыть ноги	X	X	O
8	Солнцезащитные очки	X	X	O
9	Кошки (снеговые цепи)	X	O	O
10	Теплые и водонепроницаемые перчатки *возможно использование хлопковых перчаток с хирургическими перчатками поверх них	X	X	O
	Снаряжение:
11	Отчет о состоянии здоровья или лицензия спортсмена	X	X	X
12	Удостоверение личности - Паспорт	X	X	X
13	GPS-трекер (входит в стоимость регистрации)	X	X	O
14	Смартфон с активированным международным роумингом и установленным приложением LiveTrail (включен, режим полета выключен)	X	X	X
15	Многоразовая чашка (минимум 150 мл) для питья	X	X	X
16	Многоразовая тарелка или миска и столовые приборы (Bring Your Own Utensils - BYOU)	X	X	X
17	Емкость с жидкостью	1.5L	1L	0.5L
	Аварийно-спасательное оборудование:
18	Спасательное одеяло (мин 1.4 м x 2 м)	X	X	X
19	Свисток	X	X	X
20	Эластичная лента и бинт (мин 100 x 6 см)	X	X	O
21	Запас еды (800 kcal)	X	X	O

X: Обязательно
O: Необязательно